La mejor parte de calma emocional
La mejor parte de calma emocional
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es un podcast de LA NACION que se actualiza todas las semanas. No te pierdas los próximos episodios: podés escucharlos en LA NACION o tu teléfono, computadora o en el automóvil.
Un arrogante arquero desafía a un sabio monje en el tiro con arco. La amonestación: la fortaleza mental es esencia para un disparo valentísimo. Adivinar relación
No asertivo: “No entiendo por qué te molestas tanto por eso. Es una chorrada… Tienes la piel demasiado fina”.
La audacia de carear los miedos que nos paralizan es un primer paso para descubrir qué fue lo que disparó esa fobia en nuestra vida, aunque ese descubrimiento nos cause dolor.
Nie dałam rady przeczytać tego do końca. Początek zapowiadał się bardzo dobrze ale im bardziej zagłębiałam się w lekturę tym moje przekonania się zmieniły. Książka nie wniosła nic dobrego do mojego życia a wręcz momentami aż odczuwałam złość.
O lo que es lo mismo usa el “Yo” en zona del “Tú”: Cuando utilizas frases que comienzan con “yo”, te haces responsable de tus propios sentimientos y minimizas la posibilidad de que la otra persona se sienta atacada. Esto facilita una comunicación más abierta y menos defensiva.
Es una tiento que se relaciona con la negociación. Se prostitución de que llegues a acuerdos ganar-percibir, evitando las posturas extremas en las que solo gane o pierda cualquiera.
La tensión flotante. Cada ocasión que el otro dice poco con lo que no se está de acuerdo o que molesta, se ignora esa parte del mensaje y se focaliza la atención en el resto. Por ejemplo, uno de los participantes no alega a la queja del otro, pero sí a un pedido.
Cuando los miembros de una comunidad logran comunicarse asertivamente, se reducen las situaciones de conflicto y se fortalece el lazo afectivo.
Una comunicación verdaderamente asertiva escucha activamente las deyección y sentimientos ajenos. Considera las diferencias sin juzgar y facilita la conexión emocional y el entendimiento mutuo.
Tú: Quería hablar contigo sobre algo que he estado notando últimamente. He notado que a menudo vienes a mi escritorio para hablar sobre temas no relacionados con el trabajo, lo cual puede ser un poco difícil para mí, luego que estoy tratando de concentrarme en mis tareas.
Dicho de manera resumida, read more la comunicación asertiva es la modalidad comunicativa en la que se búsqueda obtener un equilibrio entre el respeto al interlocutor, por un flanco, y el respeto a unidad mismo, por el otro.
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