La mejor parte de autocontrol emocional
Si bien es cierto que nuestras mentes evolucionaron para facilitar la supervivencia y que la preocupación es el mecanismo que nos permite reaccionar ante los peligros, todo tiene un límite.Si creemos que poco que sabemos debe ser dicho pero dolerá a la persona con la que hablamos, debemos entender que la asertividad pasa por no guardarnos esa in